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Retiro Mindfulness para Famílias | 5 a 7 de outubro de 2018



Este retiro é dedicado a famílias, com várias atividades de desenvolvimento transpessoal, yoga, meditação mindfulness e caminhadas.

Estas atividades irão possibilitar a ligação em amor da família, promovendo o tempo de qualidade e partilha entre todos. Irá realizar-se de 5 a 7 de Outubro, no Casal da Senhorinha (Cadaval), um local bem tranquilo, equipado com piscina, trampolim e tenda tipi.

Facilitadoras:
- Sónia Albuquerque -
Fundadora dos Corações de Roda
Yoga e Meditação
Taças tibetanas 
Mandalas

"Sou a Sónia, um espírito livre e empreendedora na vida ativa, adoro passear junto da natureza, viajar, pintar, praticar yoga e meditar. No Curso de Desenvolvimento Transpessoal, senti o apelo de ajudar e apoiar as crianças partilhando com elas as ferramentas que mudaram a minha vida. Levando o Yoga, a meditação e as mandalas às crianças podemos proporcionar o bem-estar e a harmonia."

- Sónia Capela
Yoga e Meditação
para Crianças
Coach

"Sou uma mulher, mãe, curiosa pelo autoconhecimento e cidadã que se interessa também pela educação nesta Sociedade. Tenho vários objetivos na vida: ser feliz, viver com alegria, ser responsável por mim mesma, tornar-me uma pessoa melhor em cada dia que passa, e trazer felicidade e consciência às pessoas com quem me vou cruzando nesta Escola de Vida.
Descobri o Yoga, como um meio de alcançar o meu bem-estar físico, emocional e espiritual. Senti necessidade de saber mais sobre esta filosofia de vida e fiz o Curso de Aperfeiçoamento Formação em Yoga. Entretanto, nasceu o meu filho, Gonçalo, o meu pequeno mestre em quase todas as áreas da minha vida, a minha responsabilidade e compromisso para todo o Sempre, o meu amor incondicional. Surgiu a necessidade de me desenvolver e aprender mais sobre mim, e fiz a Certificação Internacional em Coaching pela ICC (International Coaching Community) e Educação Mindfulness, da Escola de Desenvolvimento Transpessoal (EDT)."

Corações de Roda: para crianças mais autoconfiantes, mais integradas e mais realizadas!

Para mais informações contactar:
[email protected] ou 969043329 / 935603312

O retiro inclui estadia 2 noites, todas as práticas e alimentação para toda a família

Valores:
Adultos: 150€
Casal: 260€
Crianças: gratuito (até aos 10 anos)

Valor de reserva 100€, o restante será dado no dia do evento

Nota: Caso não consiga participar por questões financeiras fale connosco